Una dieta alta en sal, baja en granos integrales y frutas es responsable de más muertes que el consumo de tabaco, y actualmente está vinculada a una de cada cinco muertes en todo el mundo.
La distorsión de las porciones que comemos son una forma silenciosa de subir de peso. Estos consejos son herramientas fáciles y prácticas para controlar la cantidad de comida que ingerimos.
El tipo de alimentos que consumes tienen un gran impacto en el cuerpo y la dieta siempre ha mostrado modular la inflamación.
Historias como estas ¿son en realidad una ficción? Monsanto nos relata la experiencia de Manuel Antonio con las drogas.
Casi 800 mil guatemaltecos tienen diabetes.
Hay muchas dietas de moda y artículos que le dicen qué suplementos comunes debes agregar a tu dieta. ¿Pero cómo discernir lo genuino de aquello que solo busca nuestro dinero?
Estos mitos te ayudarán a saber qué es lo mejor para adelgazar.
¿Vale la pena la dieta? Dejar de comer pizza, hamburguesas y papas fritas no es la solución.