Técnicas

Sky, la técnica que ayudará a tu salud mental imagen

La técnica permite disminuir la ansiedad cotidiana y liberarse del estrés o ansiedad que se vive durante la cuarentena.

Estefanía Valls Urquijo, una artista que construye nidos imagen

Conocer a Estefanía Valls es entrar por la puerta grande al verdadero propósito del arte. Su inspiración trasciende la estética a través de la creación de experiencias.

Tactical Combat Casualty Care, la nueva técnica de la PNC imagen

Debido a los desastres naturales, la Policía Nacional Civil, se ha visto en la necesidad de preparar a sus agentes, para salvar vidas en situaciones peligrosas.

Promueve tu pensamiento creativo con legos imagen

La metodología Lego serious Play se ha vuelto popular, debido a que por medio de trozos de juguetes, las personas son capaces de abrir su mente y ser más creativos en el área de trabajo.

Junto a un semáforo, un show de fútbol freestyle por unas monedas imagen

Para unos es una simple limosna, pero para Alejandro es su oportunidad de practicar y volverse profesional en el fútbol freestyle.

Las mándalas, su historia y significado de sus colores imagen

Las mándalas son elementos visuales que reflejan balance, unidad y armonía. Y colorearlas es una técnica frecuentemente recomendada para manejar el estrés y ansiedad.

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