La procrastinación no siempre es un problema de falta de disciplina o pereza. En muchos casos, es una respuesta natural del cerebro ante la falta de claridad en las metas. Cuando los objetivos son vagos (como “querer mejorar”), la mente se bloquea al no saber cuál es el siguiente paso concreto. Más que una falla de carácter, postergar es a menudo una señal de que necesitamos detenernos a definir mejor qué queremos y cómo empezar de forma realista.

En un mundo que corre a prisa, el Mes del Cariño suele reducirse a compromisos y etiquetas. Sin embargo, este 2026, Anfora cambia la narrativa para los guatemaltecos: el afecto se democratiza a través de gestos dulces y accesibles hasta el 20 de febrero.

¿Es realmente el 19 de enero el día más triste del año o solo un mito publicitario? Descubre la historia detrás del Blue Monday y las herramientas prácticas para transformar la melancolía de enero en un impulso de bienestar real.

El Dr. Virgilio Cordón, Ph.D. en Dinámica Humana y Salud Mental, autor de “Divorcio: El arte de soltar, sanar y empezar de nuevo”, explica que la prolongación del duelo tras una separación se debe a la pérdida de la propia identidad que se ligó a la pareja y a la codependencia cultural. Para cerrar ciclos, el mensaje clave es la seguridad en la decisión, la firmeza en los límites y la búsqueda de un futuro de tranquilidad, especialmente por el bienestar de los hijos.

La temporada navideña, cargada de emociones y del cierre de un ciclo anual, magnifica los duelos y frustraciones vividas, desde la pérdida de un ser querido hasta una separación. El Dr. Virgilio Cordón, especialista en temas de divorcio y emociones, enfatiza que, para evitar la depresión de fin de año y abrazar la resiliencia, es imprescindible hacer un corte de caja emocional, soltar el rol de víctima y construir sobre lo aprendido.

En la era de la información, las habilidades cognitivas y la adaptabilidad son claves para el éxito académico. Kumon destaca los neurohábitos, prácticas diarias que, respaldadas por la neurociencia, estimulan el cerebro, fortalecen la autonomía y construyen una base sólida para el aprendizaje continuo en niños y adolescentes.

Miraflores presenta por primera vez un espectacular show de video mapping en El Parque este 17 y 18 de diciembre, una proyección monumental y gratuita que utiliza tecnología de video para envolver al público en una experiencia inmersiva de luz, color y magia. El evento busca encender sueños y alegría, sirviendo como un cierre de ciclo festivo y memorable para las familias guatemaltecas.

Ante la creciente tendencia de jóvenes y adultos de usar la Inteligencia Artificial (IA) como psicólogo personal, el experto Dr. Virgilio Cordón advierte sobre los peligros de esta herramienta. Si bien la IA ofrece respuestas inmediatas y generales, no puede igualar la empatía humana, ni la capacidad de un terapeuta para abordar la causa raíz del problema y provocar la catarsis necesaria para el desahogo emocional.

Casarse en diciembre se ha convertido en la temporada más solicitada en Guatemala, pero la alta demanda de venues y servicios choca con una oferta limitada de proveedores. El wedding planner Vinicio Lobos enfatiza que la planificación profesional es esencial para evitar el estrés, asegurar disponibilidad y traducir la visión de la pareja en una experiencia completa en el mes más competido del año.

En un movimiento estratégico que redefinirá la experiencia de compra de tecnología en Guatemala, LG Electronics inaugura su plataforma oficial de eCommerce, LG Shop.com.gt. Con un enfoque tanto en el consumidor final como en soluciones B2B exclusivas, la marca surcoreana se consolida como pionera en la digitalización y humanización del e-commerce regional.

Cada día se reportan 32 nuevos casos de Enfermedad Renal Crónica en Guatemala. Para saber si una persona presenta la ERC, es importante realizar un análisis de sangre y orina, que permita evaluar la función renal.

Interfer 2025 se celebra del 28 de noviembre al 23 de diciembre en el Parque de la Industria. Este año, la feria, que proyecta recibir a más de 700,000 visitantes, se consolida como un motor económico al generar más de 6000 empleos. La gran novedad es el Pabellón Mipyme de Corazón, que por primera vez brinda una vitrina a más de 400 emprendedores de 19 departamentos de Guatemala, conectando la magia de la Navidad con el impulso al comercio nacional y a la microeconomía. El costo de entrada es de Q5.00.