¡Alerta madrugadores! imagen

Practica deporte en grupo y plantéate nuevas metas. ¿Conoces los beneficios de entrenar con otras personas?

Las opiniones e imágenes de este artículo son responsabilidad directa de su autor.

Si te gusta madrugar para ejercitarte ¿por qué no te unes a este fit camp habilitado por Team 502? Compartirás tu máxima pasión con otros especialistas para vencer el frío.

Debes llenar un formulario AQUÍ y luego solo te sumas a este equipo de corredores. La cita es de lunes a viernes desde las 5:00 horas en el Estadio Doroteo Guamuch Flores. Sesenta minutos de entreno que puedes disfrutar con tu pareja, familiares y amigos.



Foto tomada de Running Competitor

¡Que la salida del sol te sorprenda todos los días mientras disfrutas del deporte!

El equipo organizador se reserva el derecho de admisión

1.Disciplina: porque te demuestra la importancia del esfuerzo. Ayuda a plantear objetivos grupales.
2. Normas: es más fácil establecer las “reglas del juego”. También ayudará a fijar rutinas para que perfecciones las habilidades de cada uno.
3. Trabajo en equipo: es lógico que te enseña a trabajar en equipo en busca de resultados.
4. Liderazgo: te permite descubrir nuevos líderes y la importancia de estos en la organización.
5. Solidaridad: trabajar con otras personas y esforzarse juntos te permite comprender los sacrificios que ha hecho y por ello disfrutas más la convivencia, amistad y respeto.
6. ¡No más frustración!: el ejercicio en grupo te traerá muchas satisfacciones deportivas, también momentos que exponen las áreas a fortalecer. Te acostumbrarás a trabajar por cumplir tus metas y a aceptar cuando lleguen las derrotas.
7. Humildad: el trabajo que has hecho te permitirá conocer a muchas personas, aprender de otros y desempeñarte en un entorno más sano. Tu humildad será clave para mejorar constantemente.
8. ¡Serás un ejemplo a seguir!: la actividad física no solamente te permite tener un estilo de vida más sano, sino además a ganarte la confianza de otros que querrán seguir tus pasos. Tu ejemplo podrá cambiar la vida de nuevos adeptos.
9. Olvídate de tus miedos: cuando vences diferentes retos y cada vez más complejos, se van olvidando tus miedos. Podrás lucirte no solo por tu aspecto físico, sino porque mentalmente eres más potente.
10. Mejora tu desempeño: hacer ejercicios en grupo te ayuda a entender la vida de manera distinta. Todos se apoyan para dar nuevos pasos en el camino hacia el éxito. 

Con información de 180 grados. 

La foto de portada se tomó de smileballard.com

Todas las noticias, directamente a tu correo

Recibe todas las noticias destacadas de Relato.gt, una vez por semana, 0 spam.

¿Tienes un Relato por contar y quieres que nosotros lo hagamos por tí?

Haz click aquí
Comparte
Comparte