Remedios para que Jimmy combata el sueño imagen

¿Se siente cansado y no sabe qué hacer? Tranquilo, no es el único, al presidente de la república Jimmy Morales también le pasa.

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 ¿Se siente cansado y no sabe qué hacer? Tranquilo, no es el único, al presidente de la república Jimmy Morales también le pasa.

Sucede que hoy, el gobernante pegó un pestañazo mientras el ministro de Finanzas presentaba el Presupuesto General de la Nación para 2017. El Palacio Nacional de la Cultura fue el escenario en el que todo ocurrió. Pese a que el jefe de la cartera, Julio Héctor Estrada, solicitó la módica cantidad de Q79 mil 830 millones (Q9 mil 33 millones más que en 2016) el susto no fue suficiente para quitarle el sueño al mandatario.  

Pero quizá lo que el presidente padezca es de fatiga. Si en el Reino Unido, una de cada cinco personas que acude al médico es por este malestar, Guatemala no ha de ser la excepción, por ello acá una lista de consejos para recuperar la energía sin gastar demasiado.

Además de un café cargado, beber agua helada, comer chocolate negro, o una manzana o pedazo de papaya fría son una opción clásica. Las infusiones como la de jengibre pueden ayudar, mascar chicle de menta o realiza ejercicios cardiovasculares son esenciales en la guía de recetas caseras.

Lo principal es evitar la luz tenue, y es vital no usar smartphones antes de dormir y si esto no funciona acuda a lo básico, dormir ocho horas seguidas cada noche y halar el lóbulo de la oreja hacia abajo cada vez que se sienta cansado.   

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